地震来临时如何逃生和自救

地震无疑是最为让人可怕的自然灾害之一了，地震所带来的危害以及破坏都是极大的，几秒钟就可以让一栋楼瞬间以为夷为平地了。我国发生过两次震撼中国的大地震，分别是1976年的唐山大地震和2008年的汶川大地震。这两次地震成为了我国记录以来损失和伤亡最为严重的灾害了。在历史面前我们总要汲取教训，防范于未然，阿哩乐下面来教大家一些防震减灾的技巧，虽说不能救人于水深火热之中，但起码还能自保。

当地震来临时正确的做法是震时就近躲避，躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方。身体趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。蹲下或坐下时尽量蜷曲身体。抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。低头用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部；低头、闭眼，以防异物伤害眼睛；有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

地震来临时能做到以上几点就基没问题了，剩下就等待救援人员的到来，自己要保持清醒，不要过度害怕。阿哩乐的vr地震体验屋不仅可以让你身临其境感受地震的危害，还可以让你学习到防震减灾的知识。欢迎大家前来咨询。